Allìneati®
Grazie alle/ai partecipanti ai percorsi Allìneati® per i loro feedback
Betty, Daniela, Elisabetta, Gabriella, Graziella, Laura, Luciano, Mariella, Ornella, Rosanna, Rossana, Vito,
Club GetFIT Ravizza
Per me fare esercizi fisici troppo intensi è sempre stato faticoso… Perciò scoprire di poter fare un’attività di gruppo diversa, più tranquilla, è stata una piacevole sorpresa.
Ho fatto per la prima volta esperienza di che cosa vuol dire fermarsi e sentire il propro corpo, con una respirazione lenta e profonda.
Grazie per la capacità di sintesi e la chiarezza portate: ci siamo aperti perché abbiamo seioni.
Mi è piaciuto molto e mi ha quasi stupita (mi sono ritrovata subito con un paio di enneatipi) e quindi in futuro mi piacerebbe molto riuscire a dedicare del tempo in più per approfondire l’argomento. La passione nel ondurre ha reso il tutto molto interessante e scorrevole.
Grandissimo strumento, tanto utile per dischiudere emozionio pezzo del mio cammino.
Ho trovato delle risposte che in realtà portavano altre domande e altre curiosità. Sono grata ad Alessandra per la disponibilità e professionalità, oltre che per la generosità dimostrata con i materiali che ci ha condiviso.
Club GetFIT Ravizza
Questo lavoro è molto stimolante e interessante! E ho apprezzato la gestione dei tempi, mantenendo la partecipazione e l’attenzione stabile. In genere la maggior parte dei webinar oltre le due ore diventano inefficaci, ma dipende dalla capacità di condurli.
Al di là del significato personale di dedicare del tempo a questi temi, ho trovato la modalità zoom efficace, quasi come in presenza. Mi è piaciuto come è stato organizzato il lavoro, ho trovato efficace l’alternanza di attività in coppia e in plenaria per fissare i concetti e approfondire.
Essendo per me la prima volta su zoom e in pratica un’introduzione quasi ex novo sull’argomento, il modo in cui è stata impostata la presentazione mi ha consentito di comprendere con chiarezza e mettermi in gioco senza eccessivo imbarazzo e sforzo.
Il percorso di gruppo online mi ha confermato il fascino di questa mappa. Il tempo è volato, zoom è un mezzo che permette davvero tanto e la distanza fisica sembra non sia un impedimento. Ci siamo raccontati in verità, il gruppo è sempre una vetrina e uno specchio.
Anche se conoscevo già il mio enneatipo, è stato davvero int
Già il primo incontro ha stimolato la mia curiosità e il desiderio diprio vero che ci si apre con persone sconosciute!
La presentazione dei nove personaggi è stata molto interessante ne mi sono sentita a mio agio.
Grazie per la passione trasmessa in questi corsi e per la chiaa tristezza è stato davvero interessante. È per me un mondo tutto da scoprire…
Allìneati® è un programma ideato e realizzato insieme a GetFIT,
lo storico gruppo di Fitness a Milano
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