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Laboratori di esperienza corporea 2023

Incontri mensili condotti da Alessandra Callegari

I laboratori di esperienza corporea 2023 sono incontri di quattro ore ciascuno – dalle 9,30 alle 13,30 – condotti da Alessandra Callegari, finalizzati ad acquisire strumenti per conoscersi meglio nel qui e ora e gestire in maniera più efficace le dinamiche relazionali, attraverso il movimento e il contatto.

L’approccio è bioenergetico-gestaltico integrato:
– da un lato gli incontri offrono la possibilità di prendere contatto con il corpo in modi diversi dal consueto e di ‘sentire’ ciò che avviene durante le esperienze di movimento – dalle sensazioni fisiche alle sfumature emozionali sottostanti – utilizzando esercizi bioenergetici ma non solo, abbinati ad altre esperienze espressive mutuate da tradizioni diverse;
– dall’altro, gestalticamente, permettono di imparare ad accettare i vissuti corporei ed emozionali e a gestire meglio il contatto con se stessi e con l’ambiente, sperimentando in modo creativo la relazione con gli altri.

Gli incontri si svolgono presso  Associazione Camminando, via Moroni 8, Sesto San Giovanni (a 80 metri dalla fermata MM1 Sesto Rondò), oppure presso il Centro Kailash, piazzale Gambara 7/4 a Milano (a 50 metri dalla fermata MM1 Gambara).

Costi: 50 euro a incontro. Pacchetti da 5 incontri a 220 euro. Per gli allievi ed ex allievi di Collage i laboratori sono gratuiti.

Informazioni: 339 5324006 – callegari@collageformazione.it 

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